阿杰是咏春拳的传人，但祖师爷定下规矩“不得斗狠”，所以他只能甘于平凡，做一名普通的“饿了么”骑手。一次送餐中，他因救助路人导致汤洒了，被毒舌独立女性设计师小雅给了差评。为了消除差评，阿杰开始疯狂接小雅公司的单。阴差阳错下，小雅卷入了一场商业间谍案，被一群黑衣打手追杀。危急关头，阿杰骑着电瓶车从天而降，用筷子、外卖箱、甚至是奶茶杯当武器，打得坏人落花流水。在一次次啼笑皆非的护送中，两人从不共戴天到惺惺相惜。最后，阿杰为了救小雅打破门规，在雨中打出了一套行云流水的咏春拳，也打通了女神的芳心。爱情，原来是最快的“速递”。
动作设计极具巧思，将外卖元素融入传统功夫笑点密集。男女主从互怼到互撩的化学反应满分，是一部合格的爆米花爱情爽片。更难得的是，它致敬了港式功夫片的浪漫，同时也温暖了无数在路上的普通人。
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